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Olá Família XXL...
Surgiu-me a oportunidade de fazer uma pequena entrevista no programa Ciência e Saúde da radio e nem pestanejei ao aceitar o convite da doce Rosania Fernandes...
Confesso, e não sei porquê, mas a radio deixa-me um pouco mais angustiada do que a televisão,,,
Mas no dia 29/10/2016, lá fui eu
Deixo aqui para quem quiser ouvir e não deixem de comentar
Ola Família XXLight 
Desde que reabri o blog este texto era inevitável...
Fiz bypass gástrico faz este mes 10 anos.
A minha vida mudou e tenho uma gratidão eterna á minha Madrinha por um dia me ter dado a força para ir em frente e Não Desistir!
Os primeiros anos foram como uma lua-de-mel...
O peso a desaparecer, eu a conseguir vestir roupa de tamanhos que nunca imaginei e a auto-estima a subir...
Mas como na vida, a lua de mel não é eterna ... e como já aqui mencionei, voltei a engordar...
Há 2 anos atrás bati no fundo do poço ao subir para a balança e ver 110kg !
Senti-me o pior dos seres humanos...
Como era possível??
Como era possível eu saber que isto poderia acontecer e não me ter conseguido controlar?
Como era possível voltar novamente aos 3 dígitos??
Sempre que me colocava em cima da balança pesava-me a mim e toda a culpa, fracasso e desilusão.
Mas o mais difícil foi sentir o "peso" da responsabilidade, por de alguma forma, ser uma referência para todos os que um dia me leram.
A sensação de fracasso pessoal e fracasso para com os outros, foi dos sentimentos mais difíceis com que tive de lidar...
Depois... veio a culpa e a consciencialização de que precisava de ajuda...
Foi altura de parar e ouvir quem sempre esteve comigo nos últimos anos e que me dizia que teria que ir á luta ... e desta vez quem me deu a mão foi uma "afilhada" a qual á 10 anos atraz fui eu a madrinha.
Com a ajuda dela comecei todo um processo de consultas e exames que tão bem conhecia...
Foi um caminho muito desejado á 10 anos atraz, mas desta vez o caminho foi feito com muita ponderação e sem ansiedade nem alarmismos.
Durante todo o processo tentei "trabalhar" esta sensação de fracasso, e aceitar que sou humana...e que tenho uma grande dependência de doces, com a qual terei de aprender a conviver para sempre....
06/07/2016
Foi com um misto de sentimentos que fui para o bloco, para fazer uma Cirurgia de revisão (Redo) que no meu caso consistiu numa anelação do bypass. (mais tarde falarei melhor desta cirurgia)
Não tem sido fácil porque a sensação de fracasso mantém-se, mas hoje tento ver o lado mais positivo da situação, e se este meu testemunho vos ajudar a compreender que a cirurgia não faz milagres e apenas depende de vós o sucesso desta caminhada, então já valeu a pena!
Porque podemos até desanimar mas ...DESISTIR NUNCA!!
Olá Familia XXL
Refleti muito antes de colocar este texto, porque tenho a plena consciência que irá ter um "peso" diferente.
Hoje faz 3 anos que fui operada...
E vou aqui, assumir algo que irá assustar os mais crentes de que o bypass gástrico é o milagre que emagrece...
Não é algo que me orgulhe, muito pelo contrário, mas quero aqui deixar o meu testemunho de algo que eu sempre soube...
A cirurgia não faz milagres!
Há que ter consciência de que é necessário mudar o comportamento alimentar, resistindo ás tentações e mantendo uma dieta equilibrada.
Não podemos esquecer que o estomago é um musculo, e como tal, com o tempo ele dilata aceitando assim maior quantidade de alimento.
E estão vocês a pensar: "- Então se sabes isso, como deixas-te acontecer?"
Pois é, tenho algo a revelar-vos...
Eu sou Humana! ...
e os humanos tambem erram.
Tenho os meus momentos maus... e 2009 não tem sido fácil.
Os problemas recusam-se a vir e ir, como se de uma maré de azar se tratasse... eles simplesmente chegam como um tsunami!
Tenho plena consciência que muitos de vós estarão desiludidos comigo, mas acreditem que não estão mais do que eu própria.
O meu problema assumido é a compulsividade pelos doces, e essa compulsividade é sempre mais notória quando a minha establidade emocional é nula.
Estou decidida a perder estes 20kgs e a voltar ao meu peso! Isso é uma certeza! Mas não poderia deixar de vos alertar para algo que poucos estão preparados...a recuperação de peso, caso não cumpram a regras...
Espero dentro em breve estar aqui a escrever que estes quilos a mais já fazem parte do passado, porque eu posso até desanimar mas... DESISTIR NUNCA!