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Gorda sim, mas com Humor!

Sou uma Ex-Obesa Morbida e criei este blog apenas para que a minha experiencia possa ajudar e esclarecer quem tambem sofre desta doença

O Dumping

Hoje vou falar de Dumping.

 

Uma palavra que muitos desconhecem o significado, mas que os operados tão bem conhecem as sensações.

 

Dumping é no fundo um conjunto de sintomas que surgem logo após as refeições e que é caracterizado pela sensação de desconforto abdominal, naúseas, tonturas,fraqueza, tremores, taquicardia, palidez, vertigens e até eventualmente diarreia.


O conjunto de alguns destes sintomas ocorre quando são ingeridas grandes quantidades de alimentos muito ricos em açúcar e gordura.

 

 A causa deste mau estar, é a passagem rápida dos alimentos presentes no estomago para o intestino, no caso do Bypass Gástrico é a alteração fisica do esvaziamento gástrico (desvio do intestino)

 

Estes sintomas podem aparecer logo após a refeição (Dumping precoce) ou algumas horas depois (Dumping Tardio).

 

O Dumping precoce ocorre de 10 a 40 min, sensivelmente, apó a ingestão da refeição.


O Dumping Tardio ocorre normalmente depois de 1 hora a 3 horas após a refeição.

 

Não existe uma forma medicamentosa de aliviar o Dumping, a unica coisa que podemos fazer é sentarmo-nos ou deitarmo-nos de forma a descansar e aguardar que esse conjunto de sensações passe.

 

O Dumping poderá ser um companheiro inseperável para toda a nossa vida, mas não se assustem porque ele só surje se não tivermos o devido cuidado na alimentação.


Com o tempo, acabamos por conhecer no nosso "novo estomago" e a reacção a cada alimento, podemos assim evitar e fazer a escolha dos alimentos que não nos provoque o tão temoroso Dumping.

 

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Bem, quanto a mim...continuo com os 85 quilinhos.


Estes ultimos 10 Quilos parece que estão mais dificeis...mas é normal haver uma pausa na perda de peso...contagem.gif
Desde o ínicio deste processo coloquei alguns objectivos a mim própria, e um deles era chegar ao mês de Agosto com 80 Quilinhos!


A altura está a aproximar-se e embora a balança esteja parada, eu sei que vou conseguir!
Se não conseguir, também não desanimo, porque o que importa é...NUNCA  DESISTIR!! sorriso.gif

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Agora vamos lá falar do 1º Encontro XXLight...
Quero antes demais, agradecer a todos e todas que já se inscreveram...confesso que foi uma agradável surpresa ver que afinal a ideia maluca da "madrinha", não é tão disparatada assim, e até tem pernas para andar!!sorriso.gif

 

Até á data, já temos 30 pessoas inscritas!
Encontrar restaurante para um encontro de pessoas com restrição alimentar...não está fácil...sorriso.gif
Brevemente, darei aqui conhecimento do local e dia e contactarei todos os inscritos via e-mail.

As inscrições estão encerradas

Pós-Operatório*

Antes demais terão que ter em atenção de que uma pessoa com obesidade morbida é um doente.


E como doente que se vai submeter a uma cirurgia terá que estar devidamente informado e consciencializado quanto ás mudanças que acontecerão na forma de alimentar.

 

Depois da cirurgia ficamos com um dreno cerca de 5 a 6 dias.


O dreno é tubo fino de borracha que vai desde a região da sutura (costura do estômago) até a pele. No final desse tubo terá um pequeno depósito (saco) para onde sairá o suco gástrico.


Para retirar esse drenos é puxado gentilmente e não demora mais que 1 minuto.

 

Para evitar complicações pulmonares ( embolia de pulmão) nada melhor que caminhar muito assim que conseguir.

 

Normalmente o obeso começa a alimentar-se (ainda hospitalizado) com uma dieta liquida fracionada para que exsita uma adaptação á nova vida.

 

A alimentação no 1º mês será apenas de liquidos pouco calóricos. Esses liquidos devem ser tomados em pequenos goles, de 20ml em 20 ml, a cada 2 a 5 m.

 

Esta dieta tão rigorosa tem apenas como intenção não dilatar o estômago para assim não forçar e "descozer" a costura.

 

Começa-se por comer, ou melhor beber, sopa muito ralinha , (caldo). Posteriormente poderá acrescentar 1 colher de carne magra ou peixe e de seguida passar essa mesma sopa de modo a ficar um caldo um pouco mais cremoso.
Inicialmente evite acrescentar á sopa (arroz, batata, massa).

 

Terão que ter em atenção em não comer nada muito calórico, pois se forem ricos em açúcar podem sentir naúseas, desmaios, vómitos, dores abdominais, diarreias, tonturas, sudorese , fraqueza ect... a este conjunto de sintomas dá-se o nome de Dumping


Claro está que não poderão ingerir bebidas alcoólicas.

É importante beber muitos liquidos na fase posterior á cirurgia para assim a urina fique clara, e ajude a prevenir a formação de pedras nos rins e desidratação.