Hoje venho aqui deixar o video do programa "Companhia das manhãs" da Sic, para quem não teve oportunidade de ver.
Não posso deixar passar em branco a coragem da Sandra que aceitou logo o meu convite para ir ao programa comigo.(Obrigada nina!)
A todos que me estão a ler quero aqui deixar um apelo...
Para quem ainda luta contra o peso, não se envergonhe e lute de cabeça erguida sem receio de encarar quem vos humilha publicamente, não tenham receio de falar de uma doença que todos sabem que sofrem, porque a obesidade é uma doença que não se consegue esconder!! Nunca esqueçam isto!!
Para quem já lutou e conseguiu o seu objectivo, não o esqueça e divulgue! Ajude quem passa todos os dias por si, ou se senta no autocarro ao seu lado!!
Se estás a ler-me e foste uma das pessoas que encontraste neste blog ajuda e força para mudares... então não te resignes a ter a tua situação resolvida e mais nada fazer...
Pensa que se eu tivesse me resignado na minha solução, tu não estarias aqui...porque o blog não existiria!
Vamos ser mais solidários e ter coragem de assumir a opção que se fez para lutar contra a balança!
Não tenham vergonha de um dia terem sido obesos!! Tenham orgulho de já não o serem e ajudarem divulgando!!
Aproveito também para deixar AQUI uma reportagem que saiu no Expresso na edição de 31 Outubro e onde estão lá duas caras conhecidas de muitos de vós!
Refleti muito antes de colocar este texto, porque tenho a plena consciência que irá ter um "peso" diferente.
Hoje faz 3 anos que fui operada...
E vou aqui, assumir algo que irá assustar os mais crentes de que o bypass gástrico é o milagre que emagrece...
Engordei 20 quilos.
Não é algo que me orgulhe, muito pelo contrário, mas quero aqui deixar o meu testemunho de algo que eu sempre soube...
A cirurgia não faz milagres!
Há que ter consciência de que é necessário mudar o comportamento alimentar, resistindo ás tentações e mantendo uma dieta equilibrada.
Não podemos esquecer que o estomago é um musculo, e como tal, com o tempo ele dilata aceitando assim maior quantidade de alimento.
E estão vocês a pensar: "- Então se sabes isso, como deixas-te acontecer?"
Pois é, tenho algo a revelar-vos...
Eu sou Humana! ...
e os humanos tambem erram.
Tenho os meus momentos maus... e 2009 não tem sido fácil.
Os problemas recusam-se a vir e ir, como se de uma maré de azar se tratasse... eles simplesmente chegam como um tsunami!
Tenho plena consciência que muitos de vós estarão desiludidos comigo, mas acreditem que não estão mais do que eu própria.
O meu problema assumido é a compulsividade pelos doces, e essa compulsividade é sempre mais notória quando a minha establidade emocional é nula.
Estou decidida a perder estes 20kgs e a voltar ao meu peso! Isso é uma certeza! Mas não poderia deixar de vos alertar para algo que poucos estão preparados...a recuperação de peso, caso não cumpram a regras...
Espero dentro em breve estar aqui a escrever que estes quilos a mais já fazem parte do passado, porque eu posso até desanimar mas... DESISTIR NUNCA!
Nota: Neste mes de Outubro a Familia XXLight ficou mais pobre, com a partida no nosso Norberto...
Por favor não esqueçam o lema de vida dele e utilizem-no no vosso dia a dia...
"O Melhor Que Se Leva Da Vida, é a Vida Que Se Leva"
Hoje apenas venho deixar a noticia que deu na RTP sobre o nosso 7ºEncontro XXLight em Alenquer, para quem não viu ou não foi tenha a possibilidade de roer as unhas hehehe.
Não se admirem se me verem lá... Sou eu mesma!
Após 4 dias de operada, prensada e com pontos não poderia deixar de estar presente em mais um grande encontro...porque afinal o lema é NUNCA DESISTIR!
Sei que foi uma pequena loucura e até um risco, mas pela minha familia XXL valeu bem a pena!!
Não posso deixar de aproveitar para agradecer a TODOS que tornaram mais um encontro inesquecivel...pelo menos para mim :)
Jinho Gordo
NÃO ESQUEÇAM DE DEIXAR COMENTÁRIO PORQUE TAMBÉM GOSTO DE MIMINHOS E SABER QUE ME VISITAM!
Como muitos de vós sabem fiz uma cirurgia Bypass Gastrico em Outubro de 2006.
Perdi durante o meu primeiro ano 65kg e como devem imaginar a minha vida mudou da noite para o dia...
Passei a ter uma outra forma de ver a vida e claro a gostar mais de mim e a ter mais confiança em tudo o que faço. Passei a dar mais valor a mim mesma e a acreditar que sou capaz!
Aprendi que a entre-ajuda é um dos maiores segredos de Amizade que se pode passar aos outros... e que não era a unica a "sofrer" em silêncio num corpo que eu não queria. Hoje em dia gosto mais de mim!
Hoje em dia gosto do que o espelho reflecte...vestida!
Pois é! Está aí a grande questão... o que o espelho reflecte...
Como devem calcular depois de se perder 65 kg nunca podemos voltar ao corpo que tinhamos antes de termos engordado e o corpo deixa marcas e sinais... alguns suportáveis de conviver , outros não é assim tão facil de lidar...
Como ja devem ter reparado falo das peles... as tão faladas peles que ficam depois de uma perca de peso muito elevada...
Há corpos que devido ao tipo de pele e massa muscular ficam melhores que outros mas raramente se perde 65kg sem ficar com mazelas... e eu não fui excepção!
Confesso que a minha ideia inicial de fazer cirurgias plásticas a tudo o que fosse necessario mudou, e hoje não penso da mesma forma... mas existe uma parte do meu corpo que ficou mesmo em muito mau estado e estou a falar do peito.
Assim sendo e depois de muita luta... chegou o dia "RM" (Reconstrução Mamária).
Serei hoje internada e operada amanhã (dia14).
Espero estar de volta dentro de 5 dias, e prometo trazer o testemunho desta vez na 1ª pessoa.
Deixo aqui um Jinho Gordo para todos e recordo-vos que o lema é NUNCA DESISTIR!
Olá Familia XXL! (Não imaginam o ORGULHO que sinto ao escrever "Familia XXL"...)
Ora cá tou eu para vos falar de mais um encontro que se vai realizar...
O 7º Encontro XXLight!!
Desta vez irá realizar-se no Forum Romeira em ALENQUER dia 19 de Abril e escusado será dizer que advinha-se mais um encontro com aquela animação que já nos é habitual e algumas surpresas pelo meio
Estão apartir deste momento abertas as inscrições até dia 10 de Abril !!!
Como já é habitual chamo a atenção que este encontro não é só para operados .
Podem vir todos...Operados, não Operados, quem faz dieta e até quem faz qualquer outro tipo de tratamento, porque o que nos une é a luta de deixar de ser XXL e passar a ser...Light
Vamos lá então a inscrever! !!(Inscrições Fechadas)
Para quem não viu a reportagem da Sic, pode aqui espreitar um pouco do nosso 5º Encontro XXLight.
Para quem viveu este encontro pode sempre aqui rever um pouquinho do que foi aquele dia.
Quero aqui agradecer a todos vós que também têm blogs e escreveram nos vossos cantinhos sobre este Encontro. Sem duvida que vendo e lendo o que escrevem, dá outro animo... Obrigada
E passado 1 ano, cá tou eu com muito gosto a informar o local do ponto de encontro.
Devo avisar de antemão que já ultrapassamos largamente as minhas expectativas e já somos mais de 100!! Sim! Leram bem! Já somos mais de uma centena!!!! Adivinha-se festa e animação em grande, ou não sejamos nós um grupo XXL
Como já sabem será dia 07/09/2008, um ano depois do 1º Encontro XXLight.
Desta vez o ponto de encontro será em frente ao Palácio de Queluz, entre as 11h45m e 12h. Depois de todos juntos, seguiremos para o restaurante que fica ali perto, como já é costume e praxe!
Chamo a atenção que este encontro não é só para operados !!
Podem vir todos...Operados, não Operados, quem faz dieta e até quem faz qualquer outro tipo de tratamento, porque o que nos une é a luta de deixar de ser XXL e passar a ser...Light !
Para quem já se inscreveu necessito que respondam ao mail que vos enviei.
Para quem não se inscreveu... ainda pode fazê-lo! As inscrições foram reabertas! Vá lá não doi nada! (Inscrições Fechadas)
Pois é... Um ano já se passou do 1º Encontro XXLight!
Foi 1 Ano vivido a mil...
Novos Amigos, Novos Afilhaditos, Novas Amizades, Novos Renasceres, Novos Convívios, Novas Lutas...
Quem dos presentes não se lembra desta lembrança que me foi oferecida no 1º Encontro XXLight?
Ainda hoje tenho pendurado na parede da minha casa esta oferta e não retirei a mensagem...
"Quando será o próximo encontro XXLight?"
Muitos próximos surjiram... Oriente, Caldas da Rainha, Leiria, Barcelos...
Entre aniversários, festas e convivios a familia XXLight tem crescido cada vez mais!!
Por isso irá realizar-se o 5º Encontro XXLight em Sintra!! Será no dia 7 de Setembro!!! Estarão apartir deste momento abertas as inscrições até dia 6 de Agosto !!!
Chamo a atenção que este encontro não é só para operados.
Podem vir todos...Operados, não Operados, quem faz dieta e até quem faz qualquer outro tipo de tratamento, porque o que nos une é a luta de deixar de ser XXL e passar a ser...Light
Vamos lá então a inscrever! !! (Inscrições Fechadas)
Para quem esteja aqui pela 1ª vez e não saiba do que falo... Clique Aqui... Veja, Oiça e depois...Inscreva-se!!!
Ora cá estou eu a dar as indicações que todos vós aguardavam para o 4º Encontro XXLight - Barcelos que irá realizar-se dia 31 de Maio.
E a festa vai começar cedo...
De Lisboa partirá um autocarro (que alugamos entre todos) em direcção a Barcelos.
Iremos todos juntos e em amena cavaqueira tendo algumas paragens breves pelo caminho para assim recebermos mais Amigos.
Chegados ao destino teremos lá a receber-nos mais Amigos, e daí seguiremos para o almoço que será regado de boa disposição e convívio entre todos... como aliás já é hábito.
Passo a discriminar a ementa para assim poderem escolher o que comer:
Entradas: Saladas Mistas Várias Vários tipos de Legumes
Prato Principal:(1 à escolha) - Creme de Legumes - Arroz de Tamboril - Lombinhos de Vitela au Champignon - Rojões à Minhota
Sobremesa: - Doce ou Fruta Laminada Variada
Bebidas: Sumo natural - Água - Vinho (para quem desejar) - Café - Digestivo (para quem desejar)
Preço: - 13 euros por pessoa - Crianças dos 3-10 anos = 6 euros
É OBRIGATÓRIA a confirmação da presença até dia 12 de Maio de 2008, com número de pessoas, local onde irás estar (Lisboa/Barcelos ou Outra paragem intermédia préviamente combinada) e o prato escolhido ou opções especiais. Até o Galo de Barcelos leva a famíliapor isso... só faltas Tu!
Como já sabem será dia 07/09/2008, um ano depois do 1º Encontro XXLight.
É OBRIGATÓRIA a confirmação da presença até dia 12 de Maio de 2008, com número de pessoas, local onde irás estar (Lisboa/Barcelos ou Outra paragem intermédia préviamente combinada) e o prato escolhido ou opções especiais.