Uma simbólica lembrança...
Depois de uma semana a sarar de uma gripe e de ter voltado a trabalhar, sinto-me perfeitamente bem, não tendo qualquer alteração no meu dia a dia á excepção de fazer pequenas refeições e mastigar tudo muito bem.
Esta semana tive consulta de nutricionista, e poderei começar a comer massa, arroz, sopa sem estar passada e até pão torrado (agora é que vai ser dar uso aos dentes).
Quanto a resultados ...perdi num mês e meio 11 quilos.
Como estamos em época natalicia, quis dar uma pequena lembrança aos meus amigos, que por aqui passam... E pensei num novo visual com intuíto de ser mais facil a consulta e leitura deste blog que espero ter conseguido.
Não deixem de passar nos testemunhos...
A todos os que participaram, o meu muito obrigada... Aos que não participaram ...estão sempre a tempo...enviem o vosso testemunho!!